Geburtsnachbesprechung

Dein Baby ist auf der Welt, aber die Geburt ist nicht so gelaufen, wie du es dir erwartet hattest?

Du hast viele verschiedene Gefühle dazu – vielleicht Scham, Wut oder sogar Schuldgefühle?

Damit bist du nicht allein!

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Immer mehr Frauen empfinden ihre Geburtserfahrung als belastend oder traumatisch. Was genau als traumatisch erlebt wird, ist individuell und hängt von deinen eigenen Empfindungen ab – doch mittlerweile gilt das leider für 30 % bis 50 % der Frauen.

Die Ursachen können ganz verschieden sein: medizinische Eingriffe, fehlende oder mangelhafte Begleitung, psychische oder physische Gewalt oder andere persönliche Erlebnisse.

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Vielleicht musstest du dir auch schon Sätze anhören wie: „Hauptsache, ihr beide seid gesund!“ oder „Das vergisst du sowieso bis zum nächsten Kind wieder.“

Ganz wichtig: Niemand außer dir selbst hat das Recht, deine Geburt oder dein Befinden zu bewerten.

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Die Nachbesprechung deiner Geburt hilft dir, Erlebtes besser zu verarbeiten. In den ersten Wochen und Monaten ist dieser Prozess besonders wichtig – aber auch später lohnt sich das Reflektieren sehr.

Zuerst hast du den Raum, von deiner Geburt zu erzählen. Ich höre dir zu.
In einer Nachbesprechung kannst du entstandene Fragen klären, dein Geburtserlebnis rekonstruieren und verstehen, warum bestimmte Situationen so geschehen sind.

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Das ist auch im Hinblick auf eine eventuelle weitere Schwangerschaft hilfreich – denn mit diesem gewonnenen Wissen kannst du bewusst entscheiden, was dir gutgetan hat und was du in deinem Geburtsraum nicht mehr möchtest.

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Es gibt verschiedene Möglichkeiten, nach einer traumatischen Erfahrung die Empfindungen für dich und dein Baby neu und sensibel zu verändern.

Während des Termins darfst du in dich hineinspüren, was du dir wünschst.

Das Babyheilbad nach B. Meissner zum Beispiel ist eine solche Möglichkeit.

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Wenn du noch Fragen zum Ablauf der Geburtsnachbesprechung hast, können wir diese gerne in einem kurzen Kennenlerngespräch klären – dabei spüren wir auch gemeinsam, ob die Chemie zwischen uns stimmt.

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Kosten:
2 Stunden – 160 Euro
Jede weitere Stunde – 60 Euro

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Buchung:
Nach persönlicher Absprache per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.