Geburtsvorbereitung mal anders
Seit vielen Jahren liegt mir die Begleitung werdender Mütter am Herzen – und nun ist daraus ein neues Kurskonzept entstanden: ein Kurs, der ganz anders ist als klassische Geburtsvorbereitung.
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In einer offenen und zugleich geschützten Gruppe kräftigen wir deinen Körper mit einem auf die Schwangerschaft abgestimmten Training, stärken deine Muskulatur und schenken dir gleichzeitig Raum für Entspannung, Dehnung und innere Arbeit.
Du findest hier die Zeit und den Raum, dich in deinem ganz persönlichen Rahmen mit deiner Schwangerschaft und der bevorstehenden Geburt auseinanderzusetzen.
Was du bekommst
Du erhältst wertvolles Wissen rund um die physiologische Geburt, Geburtsarbeit, den Beckenboden – und all das, was du über Schwangerschaft und Geburt wissen möchtest.
Auch bereits erlebte Geburten dürfen hier ihren Platz finden. Für eine vertiefte Besprechung und Verarbeitung biete ich bei Bedarf gern Einzeltermine an.
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Der Kurs ist offen für alle Schwangeren – ab Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt, so lange du dabei sein möchtest.
Wir schaffen gemeinsam Rituale und kleine Zeremonien, die dich und dein Baby stärken, nähren und in dieser besonderen Zeit begleiten.
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In regelmäßigen Abständen besteht auch die Möglichkeit, deinen Partner mitzubringen – um gemeinsam Raum zu finden, euch über die Geburt auszutauschen und euch gemeinsam vorzubereiten.
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Du buchst eine Zehnerkarte, die du natürlich jederzeit verlängern kannst.
Ablauf
Du buchst eine Zehnerkarte, die du natürlich jederzeit verlängern kannst.
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Kosten:
🔸 10er-Karte: 250 Euro
🔸 5er-Karte: 125 Euro
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Kursort: vor Ort in München (Oberföhring), maximal 8 Frauen
Dauer: 10 Termine à 90 Minuten
Verlängerung: jederzeit mit weiteren Karten möglich
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Buchung: Über das Kontaktformular oder per Email
Du möchtest einen Kurs buchen oder hast Fragen?
Dann melde dich gerne direkt bei mir.
Du erreichst mich am Besten über das Kontaktformular, per E-Mail und per WhatsApp, da ich tagsüber in Kursen oder bei Kundinnen bin.
Ich freue mich, dich kennenzulernen und ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.